第2节所有亚当和夏娃的痛苦--疾（2 / 2）

一旦发生肝硬化，肝细胞再也不能恢复行使正常细胞的功能。特别是失代偿性肝硬化（属晚期肝病，并发症多）的情况下，患者活过6年的几率只有20%左右。

肝硬化一定要特别注意饮食和生活习惯。要少吃咸、辣、硬、韧的食物，避免不规则饮食，特别是暴饮暴食。大多数病人会伴有营养缺乏症，所以食物营养需要搭配均衡，必要的时候可以补充维他命、氨基酸制剂等补品。不能做登山等激烈运动，不能过度劳累。经常出现食道静脉出血的病人需要注意天气变化，不能过度疲劳。病人需要保证充足的睡眠，平稳的心态。不要过多地忧虑病情，放下心中的包袱对健康更有利。

很多人因为迫切希望赶快治好病，所以往往会相信一些民间偏方。有人说菌陈蒿、荷兰芹、明日叶、灵芝、水芹等对肝脏好，但是事实上这些食物中需要经过肝脏处理的物质成分较多，反而可能会使肝硬化恶化。所以接受正规的检查，听从医嘱是最好的方法。

静脉出血

肝变硬会使流向肝脏的血液汇集到食道或胃里。通过胃内窥镜可以看到食道和胃的血管大幅度膨胀，严重的时候会导致出血。静脉出血的症状表现为吐血或大便黑红。

主要采用通过内窥镜注入药物使血液凝固或者结扎血管的方法治疗食道及胃静脉出血。如果需要使用药物，一定要遵从医嘱。避免过度疲劳、禁食坚硬的食物、注意气候变化是生活中预防食道及胃静脉出血的首要注意事项。

quot胸闷、胃胀，但是体重却一直降低。去医院一检查，说我得了肝硬化。quot（朴熙贞女士，52岁）

朴熙贞（化名，52岁）女士一直觉得自己很健康，但是却在不知不觉中病入膏肓。有一天，她因为吐血去了医院，检查结果是食道静脉出血，这是肝硬化患者普遍发生的并发症。食道静脉出血是无法流入肝脏的血液汇集到食道，使食道静脉压力过大，导致血管破裂产生的。严重的时候会危及生命。更值得注意的是这些并发症随时可能复发。所以朴女士经常担心静脉会不会再次破裂。

下列事项中如果有3个以上与自身情况相符，就需要去医院做肝脏检查。

肝病的自我诊断法

父母、兄弟姐妹中有人患有肝病，或者死于肝病。

输过血。（特别是1990年前）

休息后仍觉得身体很疲惫。

经常觉得肚子胀，消化不好。

经常有口臭。

胃口差。

皮肤变得粗糙，不符年龄地长青春痘。

月经不调，血量减少。

右肩不适，睡觉不能右侧卧。

容易感冒，经常腹泻。

突然感觉很累，连报纸都无法阅读。

经常无缘无故地牙龈出血。

肝脏的天敌，乙型肝炎病毒

韩国在经合组织成员国中肝癌发病率居第一位！