374 魔鬼训练,开始(下)(2 / 2)

加入书签

高勋气冲冲的又开始训起了高毅:“我可先跟你说了,不懂的东西,我不准你装懂,反正不懂的,你就老老实实的开口问。你问,我不凶你,但如果不懂,你还不问的话,看我不揍你这臭小子。”

说罢,高勋也是作势预打状,这把高毅吓得赶紧狂点头:“哎呀!我知道了,知道了……”

但还好,今天这个时间段,“南派之风”的训练场是空无一人,高勋也不用怕教育孩子被外人看到,高毅也不需要考虑啥脸面的问题,反正偌大一块场地上就只有他们父子两人,就连只鸟儿都没看到呢。

在训过高毅之后,高勋显然也不想浪费时间,而是赶紧帮着高毅矫正跑圈的姿势。

“看,跟我一样,抬头!挺胸!收腹!把整个人都给站直起来……啊对!别整天弓着腰,像什么年轻人,你爸我50岁了都,不一样腰板子直挺着嘛???然后看,步子迈出去时,尽量要把做到双腿距离更加的开,让你的每一个步伐更加的大,还有,这个摆臂的幅度,要尽量的拉开,拉开!!!摆开!!!对对对,就是这样的姿势……”

废了好几顿口舌,高勋总算将高毅那个不正规的跑圈姿势给纠正了过来。

“呐!就这样的姿势,你跑两圈给我看看去!”

“好咧。”

……

按照高勋指导的跑步姿势进行了两圈的跑圈后,高毅确实可以稍稍感觉到,这所谓的“正规姿势”和平时自己跑圈的那个“常规姿势”相比,还是有挺大的区别的。

例如,在将胸部,和头部都挺起来后,自己在跑步时的呼吸明显比平时顺畅得多,还有,步伐和双臂的摆动幅度加大后,高毅可以明显感觉到,这步子迈出去也变得比平时轻松得多,并不会很快就有疲惫感。

于是乎,高毅在跑了两圈之后,他主动跟高勋申请,自己要跑多两圈找找感觉。

对此,高勋自然也是欣然的答应下来。

但用这样的跑步姿势跑了四圈下来,高毅又发现了一些新的问题——这种摆腿摆臂弧度变大之后,虽然跑圈速度上来了,但疲惫感却比平时更加的强烈。

于是乎,在跑完第五圈之后,高毅便喘着气,在高勋身边停下了脚步。

“呼呼呼……爸,这样的跑步姿势,也太累了吧?平时我跑完五圈感觉还好好的呢,今天……啊,真难受呀。”

“嗯???难受???”

出乎意外的,高勋并没有凶高毅,而是示意高毅先站着休息,别在运动过后马上坐下。

“是,感觉气息难以适从,感觉吧,还不如我之前那个跑步姿势舒服呢!按照您说的这个‘正规姿势’跑下去的话,我肯定跑不完6000米这个量的……唉,要不,这样吧,爸爸,我还按照我习惯那个跑步姿势跑圈。”

“这个肯定不行!!!”

高勋一口的就将高毅的想法给否定掉,很显然,他今天一定要想办法将高毅这个不良的跑步习惯给克服掉。

看着自己儿子喘着大气的样子,高勋顿时也显得有些犹豫不决,他顿时的,也失去了平时那种做事的果敢。

在犹豫了一小会儿后,高勋这才做出了决定。

“要不这样吧,今天让你适应适应正规的跑步姿势……呐!4000米!这是我的底限,没得商量了,你一定得跑完!!!”

“我的天呀,还要4000米!??”

“没错!嗯……你刚才跑了多少,就减掉多少吧,反正我告诉你,这段时间,我一定要把你的体能给抓上去!!!”说罢,高勋一脸严肃,一板一眼的对着高毅说道:“要知道,咱们延边足球人可是出了名的‘跑不死’的,这种传统,你一定得接下去。”

“啥???”

高毅顿时也没有反应过来,只见他疑惑的问道:“爸,啥延边足球呀?啥‘跑不死’呀???”

“呃,这……”

这顿时的,高勋才发现自己说漏嘴了。

于是乎,高勋赶紧话锋一转道:“问那么多!赶紧去跑,跑不完,今晚不让你回家吃饭!快去!!!”

“呃,好吧……”

看着高勋不想被自己问到关于“延边足球”的东西,高毅也没有继续死缠烂打的追问下去了。

话说,这也是高毅的一大优点,只要明白别人不想提了,高毅就绝对不会再继续追问下去,因为高毅明白,没必要让别人难堪,既然别人不想说了,那自己就少问几句,这样大家相处起来也舒服些嘛。

但从自己老爸说漏嘴的只言片语中,高毅还是可以提取到一些有用的信息的。

看样子,自己老爸是要将延边足球的绝学传授给自己了!!!

会不会有啥“猛虎射门”呢???

还是说,有出神入化的“曲线射门”呢???

不由的,高毅又开始奇思妙想的yy起来,说不定延边足球有啥秘诀能够让自己瞬间变身“赛亚人”,在足球场上各种上天下地呢?!

想到这里,高毅那叫一个激动。

“还不快去!!!还愣在这里干嘛!?”

看着高毅又站在原地发愣傻笑着,高勋情不自禁的又凶了高毅一句。

“哎,我马上就去。”

见高勋又是一副作势预打的样子,高毅也是不敢怠慢,三步做两步的赶紧回到足球场外围的田径跑道上,开始今天的跑圈训练量。

高勋看着自己儿子跑开之后,他这会儿脸色才缓了下来。

只见高勋无奈的摇了摇头,对于自己这个整天胡思乱想的孩子,他实在是没辙——没办法,孩子大了,这思想上的,自己虽说是做父亲的,但顶多也就管得住他的人,实在管不住他的心。

就像高毅想踢足球一样,他哪怕给他上了再多的枷锁,高毅还是一样会想办法,偷偷摸摸的去踢足球的,并不会因为自己的束缚就完全的放弃足球。

这也是高勋想通的其中一个原因。

既然束缚不住了,那干脆就别束缚了。

循循善诱,用足球作为引子,让高毅把其他去“浪”的时间放到学习上,这样一来,父子俩也不至于整天吵吵闹闹的。(ps:咳咳,高大伯,您确定小毅敢跟您吵架吗???在家不都是您在骂着小毅的嘛……无奈,无奈~)

既然愿意让高毅踢球了,高勋也想着自己得来调教调教自己这个天赋还算不错的娃儿,然而这第一天的训练课,高勋便发觉到,调教高毅可不是一件简单的工程,他一些基本功的东西,由于是在野球场或者是在一些“歪路子”教练那里学到的,所以存在着各种各样的不规范。

看着高毅在田径跑道上飞驰着的身影,高勋不由的叹了口气。

“唉!看来呀,想改造这个臭小子,也不是一件容易的事哎。”

……

(ps:话外音,做父亲的都不容易,无论是养家糊口,还是教育孩子,特别是当孩子进入到叛逆的年龄段后。所以在这里也提倡各位看官们,在外工作的,有时间就多点儿回家陪自己老爸唠嗑唠嗑呗。或许他们平时板着一张脸,在教育上各种严厉严肃,但看着在外闯荡的儿子归家,他们还是会露出欣喜的笑容的o(n_n)o)

↑返回顶部↑

书页/目录