第039章 坚持苦修炼体（2 / 2）

而谢老爷子没有发问，谢君然又开始忙生意场上的事儿，那谢天也正好更能随心所欲了……

其实，只有谢天自已清楚，他这段日子，给自已制定了一套严格的修炼方案，目的就是以最快速度达至先天武境。

一天的作息时间，凌晨天还未大亮，谢天已早早起来，来到了少有人去的后院。

选一块四方来风、气息通透的地方开始了每天的打座调息，继续温养身体。

他之所以不在房中，就是为了更接近自然，更接近天地，每日清晨的那段时光，实在是修者打座的最好时机了。

约摸到每天太阳升起的时候，谢天便会在自已身上绑几个早就准备好的沙袋，开始了每天的基础训练。当然，最开始是没有绑沙袋的，可渐渐的就从小沙袋变成了大沙袋，从胳膊上也就延伸到了腿上，最后至全身各处。

如此负重训练近两个小时后，他整个身体的肌肉细胞也就正处在兴奋中，活跃到了极致，而身体也基本就成了无汗可出的地步。

可是，这根本还没有完，甚至说是每天训练的刚开始。

在接下来后，他会跟往常一样，跑出谢府，迎着太阳，随心所欲的沿着大街道跑那么几圈儿。

不过，最后通常都是在先前打拳的那个公园停下。

因为，他还记的柳英英家的那个老爷子的话：这地儿是个好地方，如果想打拳，可以随时来。

谢天也不知道，到底是真的觉着那地儿打拳好，还是更想去看看那个被他用无耻手段占了大便宜的女孩子柳英英。

只是，谢天在后来的几次中，都是没瞅到柳英英的身影，倒只是远远看到了柳老爷子在打太极，因此他也就另找了个地儿自已练拳，并没有过去打招呼。

他感兴趣的是柳英英这个彪悍的美妞儿，可并非这样一个喜欢问东问西的精明老头子。

在从公园打完拳出来后，原本绷紧的身体又会稍微得到放松，也便是他再次想法子让整个身体活跃起来的时候了。

其实很简单……

爬山、攀岩、游泳、做健身等等，只要将这些看似平常娱乐的运动，当做修炼去完成，且严格的规定具体量来做，那也就是一种训练了……

而且，像这样整天安排的满满的，这段日子训练下来的效果还很不错。

谢天现在有一种感觉，似乎随时都能将吸收进体内，温养身体的那些分散的天地灵气引入丹田。只要真的成功引入了，那也便是他武道先天大定，修真之路再开了。

而这一天，为期不远。