第二十六章 解决问题(2 / 2)
看到他的笑容顾卫国不知道怎么的打了一个寒战。
时间来到第二天,高城和顾卫国一起来到空军大院附近的一个锻炼场地,因为相对于他们那里的操场,这里的设备可是齐全多了。毕竟人家属于优先划拨军费的,因此基础设施比他们陆军大院强的不是一点半点。
塑胶跑道这时还是新鲜玩意,这里有。篮球场,真草球场,就是放到后世也是难能可贵的,主要人家还在十里长街附近,你说得有多豪。
这里也有室内训练室,健身器材也是一应俱全,第一次来这里的时候高城还以为又尼玛穿越了呢。
他也是跟着师父来过一次这里,然后就有了这里的会员资质,据说是当时这里初建的时候需要一个有能力的教练来指导一下,最后选来选去选到了高城的师父吴建军,而吴建军也不能经常来这里,最后这个会员资质就落到高城身上了。
脱下校服,拉开背包,拿出两套作训服,别问为什么是两套,问就是家里有条件。顾卫国跟他身高相差不大,比高城略矮一些,但是能穿下他的衣服。
“诺,换上。”高城一把把衣服扔给顾卫国,然后也不等他直接去这里的健身室换衣服去了。
顾卫国一看也跟着他过去换衣服,今天他也是十分忐忑的跟着高城过来的,也不知道高城葫芦里卖的什么药,但是既来之则安之。
俩人换好衣服,两个陆军作训服出现在隶属空军的训练场地,他们两个是格外显眼。高城也不在意,毕竟他也来过几次,每次都是被这么观瞧的,也没有出现过什么意外。
先到外面的操场上热身,高城让顾卫国跟着他一起做动作。
一边热身一边对顾卫国道:“今天你也别回去刷题了,你就是刷死也不会有什么突破的,你的成绩没有问题,如果现在还有不会的,我看你就放弃吧。”
“你今天就跟着我训练,不用赶上我的量,三分之一,只要能够达到我训练量的三分之一,咱们就回去。”
顾卫国十分无语,他刷题只是为了保持熟练度,可是高城拉他过来训练就能治好他的失眠?还尼玛三分之一,你是有多看不起老子,你是挺厉害的,但是作为一个两年军校体检合格甚至是优秀的准军校生而言,你这是赤裸裸的看不起啊。
高城绝对没有看不上顾卫国的意思,现在的他可不是两年前的他了,自从拜师学艺以后,他可谓是得到了长足的进步,说他现在不是人还差点,但是如果顾卫国达到他训练量的三分之一,他感觉顾卫国明天可能得萎靡一天,先试试吧,不行再减量。
顾卫国不搭理高城了,他决定就跟着高城训练,一定要这个小子见识一下,自己也不是个软蛋,三分之一,我去你奶奶个腿儿的。
随着热身结束,高城对顾卫国道:“第一项五公里,这里是一个标准的操场,咱们跑十三圈,跟不上我就不要强忍着,跑下来就行。”说完就直接开始跑。
你妹,怎么还偷袭。顾卫国立刻跟了上去,一圈,两圈,…这个牲口,已经套了我两圈了吧,玛德,这还是个人了吗?你丫这么猛怎么不去参加奥运会。高城一直是匀速跑,但是他匀速的速度却是别人快速跑差不多,军队优秀标准十九分他能够轻松完成,具体多少分是他的极限,他没有兴趣去测这个。
高城跑完最后一圈顾卫国还有四圈没有完成,相差估计都在五分钟以外了。
没有等顾卫国跑完,他先来了三百个俯卧撑,三百个仰卧起坐,等到顾卫国跑完他已经结束了这两项。看到这些,虽然顾卫国没有数,但是心里发苦,恨不得给自己两个嘴巴子,你妹的让你不长教训,第一次是怎么被这小子猪吃老虎的。
顾卫国已经有些累了,但是高城又帮助他做了一百个俯卧撑和仰卧起坐,这时候他已经感觉到体力不支了。
这是室外项目,一会咱们去室内,还有几项呢。拖着顾卫国来到器材室,臂力器,拉力器,俯撑架,握力器,腕力器,跳绳,单双杠每个项目高城都一一的为顾卫国示范了一遍,但是他的示范在普通人看来就是变态。
这一套下来,晚上是高城拖着顾卫国回家的。顾卫国老爸由于是总部首长所以在燕京办公,经常能够回家,所以这次高城送顾卫国回家就碰到了顾爸。没有想象中的那么威严,一个温和的中年大伯的样子,还要留高城吃饭,被高城婉拒后就拉着已经快要断气的儿子回家了。
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