第249章 特训 3(2 / 2)

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林蕾把茄子炖在锅里,终于可以歇着了。

林蕾坐在凳子上说道:“这大锅饭就是菜的花样多,你得估算一下量,然后他们一天能吃多少东西,尽量把菜做的好吃点。

实在不知道怎么炒什么菜就直接肉炖菜,非常简单。

但是这肉呢?必须要,多放油也是你不要省,他们一天训练非常需要补充体力的。”

陈妮点点头,她从来没有看见做饭放一次放那么多肉的,尤其是刚出锅的红烧肉,实在是太香了。

茄子出锅后,林蕾就把菜放在大盆里盖上,也不知道一会训练能达标几个人。

看陈妮眼神只瞅着那盆红烧肉,林蕾轻笑一声说道:“我出去看看他们有几个人能回来的。你要饿了就自己盛些在这里吃吧。不用等他们一起吃!”

林蕾说完就出去了,她怕继续在这,陈妮不好意思吃了。

陈妮看林蕾出去了,嘴里吞咽着口水,那肉实在太香,忐忑不安的掀开盖子,找来饭碗,盛了一碗就蹲在一旁吃起来!

林蕾出门来到院里,宋毅还在那拿着手表站着。

“媳妇!菜都做好了吗?我闻到红烧肉的味道了。”宋毅笑着问道

林蕾打趣道:“你这鼻子倒是很灵的,还有多长时间?现在一个也没有回来吗?”

宋毅摇了摇头说道:“现在已经过去50分钟了,也不知道一会能回来几个。”

自己定的要求,好像是太苛刻了点,估计没几个能达标的。

“老公,你心里估测的有几个达标的?你这规定的时间有点太短了。我感觉要是一个半小时回来,达标能多些。”林蕾说道

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