第42章 心灵的平静(1)（2 / 2）

itisagreatassetandadvantagetobeabletosilencethemindwhenitsservicesarenotneeded.

theattainmentofserenityofmind，whichisactuallyfreedomfromthecompulsionofincessantthinking，isopenforeveryone，providedthepropertrainingistaken.justreadingthisarticleyouwillnotbringyoupeaceofmind.whenyouunderstandthevalueofinnerpeace，andyouhaveatruedesiretosucceed，nothingcanstandinyourway，thoughthisisaninnerpower，thewaytoitsattainmentisnotdifferentfromothertangiblegoals.workandpersistencearenecessary.

思索会让内心平静

我们会产生想法，并会去思考这些想法。我们可以选择忽视它们，去体验内心真正的自由。或者，我们选择用更多的关注去浇灌它们，促使其成长。

当你必须思考时，只选择积极、快乐和乐观的想法。要去思考和想像你真正的渴望.并相信它们迟早会实现。永远记住，生活是由你的思想决定的。

当心灵静默时，你就会拥有一种内心的幸福和外在的快乐。

如果心灵的需要得不到满足，仍能保持静默，这就是一笔巨大的资本和优势。

要使心灵平静，实际上是要从难以抗拒的不断思考中解脱出来。人人都可以做到，只是要经过适当的训练，光读这篇文章并能让你的内心平静下来。当你懂得了内心平静的价值，就会真正渴望成功，并在追求过程中克服一切阻碍。尽管这是一种内在的能量。但获取它的方式与其他实际目标一样，必须努力和坚持。

mostpeopleareenslavedbytheirthoughts.itdoesnotoccurtomanthathecanbecomefreefromtheirgrasp.fromthemomentwewakeupinthemorningtothemomentwefallasleepatnight，thischatterofthemindcontinuesincessantly.thehabitofthinkingisverydeeplyingrainedinthehumanrace.yet，thishabitcanbeundone.

tochangeorstopahabitwehavetoactconsciouslyintheoppositedirection.whatevernewskillwedevelop，wehavetoworkatituntilitturnsintosecondnature，andbecomeseasytoperform.thesameiswithmindcontrol.

truecontrolofthemindisnotjusttheabilitytoconcentrateononethoughtanddisregardotherthoughts.itistheabilitytocleansethemindcompletelyandmakeitsilent.agreatindiansagesaid：“mindisonlyabundleofthoughts，stopthinkingandshowmethemind.”

大多数人都沉迷在自己的思考中，很少人能摆脱它，获得身心自由。从我们清晨醒来的那一刻起，脑子里一直在思考，直到晚上入睡为止。思考是人类根深蒂固的习惯.但这种习惯仍可以改变。

要改变或戒掉一种习惯，我们必须有意识地采取相反方式的行动。不管我们是在学习什么新的技能，都要努力学习，直到它转化成第二天性，变得随心所欲。控制心灵也是如此。

真正控制心灵，并不是仅仅在一种思考上集中注意力，忽视其他思考的能力.而是一种完全净化思考，让它静默的能力。印度有一位伟大的智者说过：“心灵只是各种思想的综合，停止思考，方可表露心灵。”（未完待续）